« Sport Adapté : l’activité sans différence »

Depuis 2011, CAP’Sport met en place un ensemble d’activités en direction des personnes en situation de handicap mental et psychique. Les Activités Physiques et Sportives constituent un moyen privilégié de favoriser l’apprentissage de nouvelles habiletés et de développer des capacités telles que la coordination, l’équilibre ou encore l’orientation.
Elles permettent aussi d’améliorer le bien-être en réduisant le stress, l’anxiété permettant d’avoir une meilleure image de soi-même et d’augmenter son estime de soi.

Icone association CAP'Sport

Football & Futsal

Créneau de pratique du Football en extérieur et du futsal en intérieur. Participation à différents plateaux, tournois et évènementiels en lien avec des structures externes ! L’action favorise le partage des valeurs du sport dans un cadre sécurisant.

Icone stages vacances CAP'SPort

Multisports

Accès sur la découverte de nombreuses activités physiques et sportives, classiques et innovantes, ce créneau propose aux adhérents un cadre convivial favorisant la pratique partagée.

Remise en forme

Le créneau de remise en forme propose des activités et exercices adaptés à tous les niveaux : step, aérobic, running, fitness, stretching… Le travail porte également sur la relaxation, la respiration, la concentration, l’alignement, la coordination, et la fluidité.

30€ l’année, +10 créneaux par semaine sur Caen et Hérouville

"Adhérer c’est rejoindre le collectif CAP’Sport, partager ses valeurs d’entraide et de respect !"

 

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