« Sport Adapté : l’activité sans différence »

Depuis 2011, CAP’Sport met en place un ensemble d’activités en direction des personnes en situation de handicap mental et psychique. Les Activités Physiques et Sportives constituent un moyen privilégié de favoriser l’apprentissage de nouvelles habiletés et de développer des capacités telles que la coordination, l’équilibre ou encore l’orientation.
Elles permettent aussi d’améliorer le bien-être en réduisant le stress, l’anxiété permettant d’avoir une meilleure image de soi-même et d’augmenter son estime de soi.

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Atelier du LIS

 

Venez découvrir ce lieu dédié à l’information, la sensibilisation à la santé par le biais d’ateliers spécifiques, la pratique d’activités physiques en petit groupe et le « contrôle technique » de la forme (bilan de la forme).

Collectif Sport

 

Le créneau de remise en forme propose des activités et exercices adaptés à tous les niveaux : renforcement musculaire, cardio, ateliers avec du matériel spécifique… En fonction de vos besoins. Les lundis de 17h45 à 19h à la salle polyvalente du Val Saint Clair.

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Football

 

Créneau de pratique du Football en extérieur et du futsal en intérieur. Participation à différents plateaux, tournois et évènementiels en lien avec des structures externes ! L’action favorise le partage des valeurs du sport dans un cadre sécurisant.

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Hand/Basket

 

Accès sur la découverte de nombreuses activités physiques et sportives dont le Handball et le Basketball, classiques et innovantes, ce créneau propose aux adhérents un cadre convivial favorisant la pratique partagée. Les jeudis de 17h à 18h30 au gymnase Sainte-Thérèse. 1 Fois par mois les adhérents auront l’occasion de pouvoir assister au cour de ce créneau, à une séance multisports qu’ils pourront eux même choisir.

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SAM (Sport Autistes Mineurs)

 

Activités physiques, sportives et d’expression pour tout enfant entre 5 et 17 ans atteint de trouble autistique.

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Sports d'opposition

Vous souhaitez pratiquer une activité qui vous permettra de vous défouler ainsi que d’obtenir les bases ou plus, de l’ensemble des activités de combat ?
Que vous soyez débutant ou expert, ce créneau est fait pour vous !
Le partage, le respect et la bonne humeur sont les bases de cette activité qui vous permettra non pas de rentrer dans un groupe, mais dans une grande famille.

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Solidar'Raquette

 

Tous les lundis de 17h30 à 19h30.

30€ l’année, +10 créneaux par semaine sur Caen et Hérouville

"Adhérer c’est rejoindre le collectif CAP’Sport, partager ses valeurs d’entraide et de respect !"

 

 

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