Le mardi 18 mars, au Club Cœur Santé de Hérouville-Saint-Clair, une séance découverte de l’automassage a été proposée par Sylvaine, stagiaire en formation CQP ALS. Cette initiation a réuni 23 participantes venues explorer les bienfaits de cette technique millénaire....

Nous ouvrons un tout nouveau créneau dédié à la boxe et aux sports d’opposition : Poing d’Évasion. À partir du 14 janvier 2025, rejoignez-nous tous les mardis de 9h00 à 11h00 à la salle de boxe de la Fonderie, avenue du Haut Crépon, à Hérouville Saint-Clair. Ouvert à...

À 63 ans et demi, Maryse Lesur est une adhérente épanouie de CAP’Sport, qu’elle a rejoint il y a trois ans sur prescription médicale. Elle y pratique une variété d’activités : renforcement postural, gym douce, marche, ou encore le Café Santé du LIS. Ce qui la séduit...