» Sport Santé : quand le sport a du cœur «
Dans le cadre de ses actions Sport Santé, CAP’Sport souhaite promouvoir un pôle spécifique, ouvert à tous sans distinction, permettant par le biais des activités physiques d’entretien, d’améliorer le bien-être physique, psychique et mental. Regroupé dans un cadre convivial, autour de 3 thématiques, chacun des 12 créneaux proposés contribuent, à sa manière, à une pratique privilégiant le lien social, la prévention et la bonne humeur.
Nos actions mises en place au sein du Local Infos Santé (LIS) nous permettent de revendiquer le titre de « maison sport santé société », dispositif spécifique de la fédération UFOLEP.
Ce partenariat avec l’UFOLEP National et L’UFOLEP 14, nous permettra de renforcer notre partenariat, de développer nos actions sur le territoire, avec pour objectif de faire profiter à un maximum de bénéficiaire les actions mises en place sur le territoire.
Atelier santé du LIS
Venez découvrir ce lieu dédié à l’information, la sensibilisation à la santé par le biais d’ateliers spécifiques, la pratique d’activités physiques en petit groupe et le « contrôle technique » de la forme (bilan de la forme).
Évaluations individuelles
[ Nouveauté ]
Prenez rendez-vous les vendredis de 9h30 à 11h30 auprès de notre éducateur diplômé, afin d’être orienté sur les activités les plus adaptées à votre profil.
Activités Beauregard
[ Nouveauté ]
Au sein du domaine de Beauregard, situé à Hérouville Saint-Clair, CAP’Sport vous propose de venir nous retrouver pour échanger & pratiquer autour d’animations conviviales : Bricolage & environnement ; Culturel & créativité ; Mobilité douce ; …
Gym Douce
Gym douce propose tous les Jeudis, de 9h à 10h15 et de 10h30 à 11h45 au Pôle Animation Jeunesse de Hérouville-Saint-Clair.
Marche
Caen On Bouge
En musique et dans la bonne humeur, Caen On Bouge propose de la remise en forme à destination des hommes et des femmes. Ce dispositif à lieu au gymnase Sainte Thérèse à Caen le Jeudi de 18H à 19H. (Possibilité de venir avec les enfants)
Boxe éducative
Perles précieuses
En lien avec l’association « Perle Précieuse » nous proposons un créneau exclusivement féminin. Dans un cadre convivial, cardio, entretien corporel & stretching, sont au programme tous les mercredis.
30€ l’année, +10 créneaux par semaine sur Caen et Hérouville
