Café Santé du LIS

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Présentation

Découvrez l’activité Café Santé du LIS à Hérouville Saint-Clair

Le Café Santé est un temps d’échange et de sensibilisation autour des questions de santé au sens large. Il permet d’aborder différentes thématiques liées au bien-être et au quotidien, dans un cadre accessible et convivial.

Les ateliers se déroulent sous forme de cycles, avec une thématique différente à chaque période : gestion du stress, alimentation, bien-être, hygiène de vie… autant de sujets pour mieux comprendre sa santé et agir au quotidien.

Ce temps se veut avant tout un espace de partage, où chacun peut s’exprimer, poser des questions et échanger avec le groupe dans une ambiance bienveillante et sans jugement.

Au-delà des apports, le Café Santé contribue à rompre l’isolement et à maintenir le lien social, en favorisant les rencontres et les discussions.

 

Les bienfaits

Pourquoi rejoindre l'activité Café Santé du LIS

Mieux comprendre les enjeux liés à la santé
Acquérir des repères simples pour le quotidien
Échanger et partager ses expériences
Prendre du recul sur ses habitudes de vie
Réduire le sentiment d’isolement
Créer du lien dans un cadre convivial

Nos activités

Rejoignez l'association CAP'Sport

Ouverte à tous les publics dès le plus jeune âge, CAP’Sport propose une grande diversité de disciplines sportives, culturelles et prosociales, adaptées aux besoins, aux capacités et aux envies de chacun.

FAQ

Nous répondons à vos questions sur l'activité : Café Santé du LIS

Étiquettes :

Informations :

Running

Entretien Corporel

Activité Physique Adaptée individualisée

Renfo/Cardio

Rencontres individualisées

Longe Côte